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2025-09-17 22:14:54

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2025-07-30 09:12:55

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尼玛一周二个强度实在是干不了也顶不住，心肺顶不了腿也顶不了，腿上酸的速度很快，温度依然很高今天打了个对折跑完，也能接受。#马拉松破三训练#跑步🏃🏃🏃 #简单的事情重复做 #你的坚持终将美好 #跑步治愈一切

2025-08-15 09:47:45

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熟地黄泡着不挑水温！焦作的，开水温水都行，啥时候想喝就喝～# 随时能喝 #不挑水温

2025-09-01 17:28:55

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